01

Kasia Koenen

Po długich latach nieobecności wróciłam do rodzinnego miasta i szukałam miejsca z pozytywną energią i ludźmi myślącym podobnie do mnie. 

Znalazłam to miejsce w „Przestrzeni Jogi”  uczęszczając na zajęcia jogi i poczułam potrzebę podzielenia się również moja wiedzą. 

Od 2006 roku praktykuje jogę, a od 2008 jestem jej nauczycielem. 

Doskonaliłam moje umiejętności na wielu szkoleniach, warsztatach i kongresach jogi w Niemczech i wykorzystywałam je we własnej szkole i innych szkołach jogi.

Moja przygoda z jogą zaczęła się według jogi Sivanandy, która rozszerzyłam elementami Iyengar jogi, dołączyłam do tego jogę hormonalną i dla kobiet w ciąży oraz elementy z Kum Nye (bardzo łagodna wersja jogi połączona z medytacją) 

Podczas przygody jogicznej zauważyłam zmiany nie tylko na poziomie fizycznym i emocjonalnym u siebie i u moich uczniów. Zaciekawiło mnie psychiczne i duchowe wnętrze człowieka i skończyłam czteroletnie szkolenie z logoterapii i rozwoju osobistego które są potwierdzonym naukowo kierunkiem psychoterapeutycznym.

Poza tym kocham taniec i podróże.